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公司舉辦女性健康知識講座
發(fā)布時間:2020-08-24     作者:汪苗苗  來源:工會辦公室  瀏覽數(shù):4353   分享到:

8月21日下午,由公司工會組織,在階梯會議室舉辦了女性健康知識講座,近100位女職工現(xiàn)場聆聽了講座,彬州公司20余位女職工通過視頻同步聆聽了講座。此次女性健康知識講座邀請到了國家執(zhí)業(yè)心理咨詢師趙亞萍老師,主題為《女人如花 從心綻放》。

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趙亞萍為本次講座精心準備了課件,結合自己36年的臨床醫(yī)療工作經(jīng)驗和12年的心理咨詢治療經(jīng)驗,她從健康的概念、什么是心理健康、心理健康的重要性、女性壓力源解析、怎樣擁有健康的心理、學會心理求助和如何讓生命更精彩七個方面循序漸進地講解了保持女性心理健康的諸多方法。在互動環(huán)節(jié),趙亞萍走下講臺和女職工們零距離交流,引導大家學會真誠地贊美表達,從而擁有良好的人際關系。趙亞萍的助手李玲老師現(xiàn)場演示了《眼功六法》,并從中醫(yī)學的角度進行了解說,建議大家堅持每天做一套,保護眼睛、緩解疲勞。講座結束后,女職工們紛紛表示收獲滿滿。

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近年來,心理健康逐漸被普遍關注,公司工會精心選擇課程內(nèi)容和授課老師,安排女性心理健康專題知識講座,使廣大女工深深感受到了渭化這個大家庭的關愛。

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